7 minutos de entrenamiento icon

7 minutos de entrenamiento

1.0.2

Thật dễ dàng để có được hình dạng dành chỉ 7 phút một ngày.

App Information

Phiên bản
Cập nhật
11 th 08, 2015
Nhà phát triển
Lượt cài đặt
10.000+

App Names

App Description
With this application you can conduct a quick and easy workout in just 7 minutes, with the help of a wall, a chair and your phone

Scientifically proven:

http://journals.lww.com/acsm-healthfitness/Fulltext/2013/05000/HIGH_INTENSITY_CIRCUIT_TRAINING_USING_BODY_WEIGHT_.5.aspx
Đọc thêm